Skip to content
WhatsApp 1
WhatsApp 2
freepik__background__90330
Menu

Selaras Pikiran, Tubuh, dan Jiwa

One Homy Wellness Centre hadir sebagai ruang yang nyaman tempat anda bisa kembali selaras-secara fisik, mental, dan emosional.
Kami menghadirkan kelas yoga, pilates, dan program life transformation seperti life coaching dan hipnoterapi untuk membantu Anda menemukan keseimbangan tubuh dan kedamaian batin.

Welcome to One Homy

Mindbody & Spirit in Harmony

Selamat datang di One Homy Wellness Centre — tempat di mana tubuh, pikiran, dan spirit Anda menemukan keselarasan melalui Yoga, Pilates, dan program Wellness yang dirancang dengan penuh perhatian.

Rasakan kenyamanan seperti di rumah sendiri — ruang yang hangat, tenang, dan penuh energi positif, diciptakan untuk membantu Anda menyelaraskan diri secara menyeluruh, baik secara fisik maupun mental.

🌿 Tubuh yang sehat. Pikiran yang jernih. Spirit yang kuat. 

Di sini, Anda tidak hanya beristirahat. Anda bertransformasi.
Bersama One Homy, temukan perjalanan menuju kehidupan yang lebih seimbang, lebih sadar, dan lebih bermakna.

Untuk Kesehatan & Kehidupan Anda yang Lebih Baik

Selamat datang di tempat di mana tubuh, pikiran, dan jiwa Anda bisa beristirahat, pulih, dan bertumbuh.Kami hadir dengan Holistic Wellness Program — pendekatan menyeluruh untuk membantu Anda mencapai keseimbangan dan kualitas hidup yang lebih baik

Siap Memulai Perubahan? 

Temukan program yang tepat untuk Anda dan rasakan transformasinya.

Yoga

Fleksibilitas. Pernapasan. Keseimbangan.

Temukan gaya yoga yang sesuai dengan kebutuhanmu – dari Hatha hingga Vinyasa.
Latihan privat atau kelas reguler, semua dirancang untuk membantu kamu lebih kuat, lentur, dan fokus.

Cocok untuk pemula & mahir

Fokus pada pernapasan, kekuatan, dan postur

Dipandu instruktur bersertifikat.

Mindslim Program

Turun Berat Badan, Tanpa Diet, Tanpa Jarum

Mindslim adalah pendekatan holistik untuk membentuk tubuh ideal tanpa diet ekstrem.
Gabungan teknik mindfulness, pola makan sadar, dan coaching mental untuk hasil yang sehat dan berkelanjutan.

Fokus pada pola pikir & kebiasaan

Makan dengan sadar, tanpa rasa bersalah

Hasil nyata, tanpa tekanan

Life Coaching

Temukan Arah, Wujudkan Potensi

Stuck? Bingung ambil keputusan? Life coaching membantumu melihat lebih jelas, menetapkan tujuan, dan melangkah dengan percaya diri.

Klarifikasi tujuan hidup & karier

Atasi hambatan mental & emosional

Dapatkan dukungan untuk perubahan nyata

 Hypnotherapy

Ubah Hidup dari Dalam

Merasa stres, cemas, sulit tidur, atau terjebak dalam pola lama?
Hypnotherapy membantu Anda terhubung dengan pikiran bawah sadar untuk mengatasi hambatan mental dan emosional secara alami.

Pilates

Kuatkan Tubuh, Tenangkan Pikiran

Rasakan manfaat gerakan mindful yang memperbaiki postur, menguatkan otot inti, dan meningkatkan fleksibilitas.
Pilates di One Homy dirancang untuk semua level—dari pemula hingga lanjutan.

Founder

Coach Irwansyah

Life Transformation & Wellness Coach

Dengan pengalaman hampir 10 tahun dan ribuan jam coaching, Coach Irwansyah telah menjadi partner transformasi bagi individu dan organisasi. Dari mulai level BOD, executives leaders hingga business owner dari berbagai industri dan individu lainya beliau telah membantu mereka menemukan arah, fokus, dan keseimbangan dalam hidup maupun karier.

Fokus utamanya adalah mendampingi setiap klien pribadinya dalam proses menjadi versi terbaik dari diri mereka—lebih sehat secara fisik dan mental, lebih produktif, dan jauh lebih bahagia.


Filosofi Coaching-nya sederhana:

Perubahan besar dimulai dari hal-hal kecil yang berfokus pada kejelasan, arah kebangkitan dalam diri, menemukan solusi yang tepat dan komitmen yang kuat.
Melalui pendekatan yang empatik,neuroscience dan praktis, Coach Irwansyah membantu Anda menembus batasan diri dan menciptakan hidup yang lebih selaras.

OHWC-326

From the Blog

Reinvigorate Mind, Body & Soul
Thoughtful thoughts to your inbox

Get Updates & More

Thoughtful thoughts to your inbox
Subscription Form

freepik__background__90330

Sebuah tempat nyaman layaknya rumah anda sendiri untuk menyelaraskan tubuh, pikiran dan spirit anda. Di tempat ini Anda akan mengalami perubahan hidup ke arah yang lebih baik.

Untuk Kesehatan & Kehidupan Anda yang Lebih Baik

Kontak Kami
Copyright © 2025 One Homy. All Rights Reserved. Designed & Developed by Vodeco